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Nom, lieu de la course et challenge[s] Date Officiel Internet
Dim 22/05
Jeu 26/05
Sam 04/06
Ven 17/06 - -
Dim 26/06
Jeudi 14/07
Sam 23/07
Sam 13/08
Sam 10/09
Ven 11/11
Officiel = MAJ manuelle, courrier+web - Internet = MAJ automatique, dès constatation des inscriptions web
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Pour des raisons d'organisation, aucun échange de document et d'argent ne peut être réalisé sur place, ce qui signifie que seul un dossier d'inscription complet permettra la récupération de votre dossard. En conséquence le paiement ainsi que de la collecte en version digitale des justifications médicales, [certificat ou licence] est exigé.

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Nom de la Course et son ou ses challenges Date Officiel Internet

Jeu26/05

Sam04/06

Ven17/06

Dim26/06

Jeu14/07

Sam23/07

Sam13/08

Sam10/09

Ven11/11
Date Nom de l'Epreuve Distance Départ Nom Organisation Web
10/09/22
Samedi
 1er Trail
des Costes
à Vernègues
13 Euros
32 Euros
 10 Km
30 Km
 17 H 00
15 H 00
Tanguy LEVEQUE
13116 Vernègues
tél. 06 42 43 19 75
Courirenfrance
Alain Minassian
10, rue les Roselières
13220 Châteauneuf
les Martigues
Tél. 06 03 06 19 76
Quelques Infos utiles sur la course :
Les résultats seront diffusés en live sur cette page
www.courirenfrance.com/live.php
- Accessible également en scannant le QRCode se trouvant sur votre dossard -
Venez découvrir le massif des Costes en courant.

Notre équipe d’organisation est une équipe avant tout de coureurs passionnés.

Forts de leurs expériences dans des courses aux 4 coins du monde, nous avons voulu refaire vivre une course qui a disparu il y a plus de 30 ans.

A l’époque, cette épreuve avait été support des Championnats de France des courses de montagne…. bien avant l’émergence du trail en France.

A l’issue des épreuves sportives vous pourrez profiter de notre village «course» avec les stands de producteurs locaux.

Vous pourrez vous restaurer en famille grâce aux différents stands de nos partenaires.

Notre course passera par les villages d’Aurons , Vernegues et Alleins. Tous les ans, le parcours sera remanié en fonction du village organisateur du départ.

Au programme, du single, des beaux chemins et les plus beaux points de vues du massif ou vous pourrez prendre le temps d’admirer les trois villages que vous traverserez.

Les courses du Trail des Costes sont des courses qui se déroulent en semi-autonomie.

La semi-autonomie est définie comme étant la capacité à être autonome entre deux points de ravitaillements, aussi bien sur le plan alimentaire que celui de l’équipement vestimentaire et de sécurité, permettant notamment de s’adapter aux problèmes rencontrés ou prévisibles (mauvais temps, problèmes physiques, blessures…).

Seuls les coureurs porteurs d’un dossard visible et dûment contrôlés ont accès aux postes de ravitaillement.

Matériel obligatoire :
Téléphone portable en état de marche.
Réserve d’eau de 0,50 litre minimum.
Sifflet.
Gobelet.

Catégories acceptées en fonction de la nouvelle réglementation des trails stipulant que 100m de dénivelé correspond à 1 km supplémentaire à rajouter sur les distances maximales autorisées.
30 Km (1000m deniv+) : A partir de la catégorie Espoir (2000 à 2002)
10 Km (250m deniv+) : A partir de la catégorie cadet (2005 à 2006)

INSCRIPTIONS ET REMISE DES DOSSARDS
- Inscription prioritairement en ligne en amont de l'évènement.
- Collecte et vérification des justificatifs médicaux en amont de la remise des dossards en version digitale.
- Seul un dossier d’inscription complet (paiement, certificat ou licence validés) permettra la récupération du dossard sur place le jour de la course.
Inscrivez vous et payez en ligne !
Pensez à préparer votre licence athlé ou votre
certificat médical de moins d'un an avec mention
-non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition-
elle/il vous sera demandé(e) à l'issue de votre inscription.
Pour obtenir un devis, cliquez ici !!!
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Pour toute demande concernant cette procédure,
merci de vous adresser à
alain ou d'appeler le 06 03 06 19 76
 
La liste des engagés sur les épreuves chronométrées par CeF est publié régulièrement !

Trail des Costes
du Samedi 10/09/2022


Pour inscrire et payer en ligne plusieurs coureurs en même temps, munissez vous de leur code CeF, et saisissez les, sans aucune autre indication, dans le champ commentaire. A l'issue de votre inscription, il suffira de préciser la quantité et de payer en ligne le montant correspondant. Chaque personne inscrite recevra un mail de confirmation.

Ou imprimer ce document, le remplir et le renvoyer à l'adresse indiquée.

 
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Vous pouvez également payer directement en ligne,
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