Officiel = MAJ manuelle, courrier+web - Internet = MAJ automatique, dès constatation des inscriptions web
Nous rappelons
aux licencié(e)s FFTRI, FFCO ou FFPM que vos licences ne sont plus acceptées par la FFA depuis le 1er Janvier 2019,
malgré les dernières annotations rajoutées sur celles-ci. Il est donc expressément recommandé de présenter un certificat
médical d’absence de contre-indication à la pratique du sport en compétition ou de l’Athlétisme en compétition ou de
la course à pied en compétition, datant de moins d'un an à la date de la compétition. Merci pour votre compréhension !!!
Courir en France - Le Guide de la Course à pied
Organisateur, cliquez ici pour insérer votre épreuve dans la rubrique ci-dessous.
Pour consulter la liste Officielle ou Internet des engagés, cliquez sur le lien voir situé en face du nom de la course
Nom de la Course et son ou ses challenges
Date
Officiel
Internet
Dim12/01
Dim19/01
Dim09/02
Dim23/02
Dim01/03
Dim08/03
Dim22/03
Dim29/03
Dim29/03
Date
Nom de l'Epreuve
Distance
Départ
Nom Organisation
Web
07/12/19
Samedi
8e Trail
Nocturne
de Noël
à Gémenos
15 Euros
10 Euros
5 Euros
16 Km
7,5 Km
1,9 Km
17 H 30
17 H 30
17 H 20
Jean-Jacques LEBBOS
480 av Gabriél Péri
13400 Aubagne
Tél. 06 22 88 75 83
Courirenfrance
10, rue les Roselières
13220 Chateauneuf
les Martigues
Tél. 06 03 06 19 76
Quelques Infos utiles sur la course :
Catégories acceptées en fonction de la nouvelle réglementation des trails stipulant que 100m de dénivelé correspond à 1 km supplémentaire à rajouter sur les distances maximales autorisées.
16 Km 760m déniv : A partir de la catégorie Junior (2001 à 2002)
7,5 Km 360m déniv : A partir de la catégorie Cadet (2003 à 2004)
1,9 Km 60m déniv : A partir de la catégorie Poussin (2009 à 2010)
jusqu'à la catégorie minime (2005 à 2006)
Accueil et distribution des dossards à partir de 15h00 salle municipale de Gémenos.
Tracé sans aucune difficulté jusqu'à la vigie du mont Cruvelier où a lieu le premier contrôle.
Descente jusqu'au second contrôle par un single (vous y trouverez également un ravitaillement solide et liquide).
Une seconde partie qui contourne le mont Cruvelier sur DFCI sans aucune difficulté.
La troisième partie est plus délicate, une descente bien pentue et cassante, à l'issue de laquelle vous trouverez un point de secours tenu par la croix rouge.
Pour finir, une remontée sans difficulté, bien raide, jusqu'au second ravitaillement avant de terminer par une descente tranquille, puis passage dans le parc Albertas juste avant l'arrivée.
Inscrivez vous et payez en ligne !
Si vous n'êtes pas licencié(e), pensez à vous munir d'un certificat médical de moins d'un an avec mention -non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition-
Pour info, les fournisseurs d'adresses mails tels que [Free, Yahoo et Aliceadsl] blacklistent les envois provenant de courirenfrance, donc si vous voulez recevoir les messages concernant votre inscription, notamment la réception de votre paiement, la validation ou non validation de votre certificat médical etc..., je vous conseille de renseigner ou de modifier une adresse mail autre que celles énoncées ci-dessus.
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La liste des engagés sur les épreuves chronométrées par CeF est publié régulièrement !
Trail Nocturne de Noel du Samedi 07/12/2019
Merci de libeller le règlement de la taxe d'inscription
à l'ordre de Gémenos Aventure.
