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Nom de la course Lieu Insc Date Officiel Internet
La Nocturne de Marseille Marseille Merc 01/07 -
10 Km Francois Blanc Salon de Pce Dim 13/09
Ronde de Chateau Gombert Marseille Dim 04/10 -
La Course des Iles Marseille Frioul Dim 01/11
L'Escapade d'Ensuès Ensuès la Redonne Dim 08/11
La Blade Run Décathlon BBA Sam 14/11
Officiel = MAJ manuelle, courrier+web - Internet = MAJ automatique, dès constatation des inscriptions web
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Nous rappelons aux licencié(e)s FFTRI, FFCO ou FFPM que vos licences ne sont plus acceptées par la FFA depuis le 1er Janvier 2019, malgré les dernières annotations rajoutées sur celles-ci. Il est donc expressément recommandé de présenter un certificat médical d’absence de contre-indication à la pratique du sport en compétition ou de l’Athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition, datant de moins d'un an à la date de la compétition.
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Les inscriptions en ligne
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Nom de la Course et son ou ses challenges Date Officiel Internet

Dim13/09

Dim04/10 ---

Dim01/11

Dim08/11

Sam14/11
Date Nom de l'Epreuve Distance Départ Nom Organisation Web
10/06/19
Lundi
 Course
Pédestre des
Hauts du Luc
12 Euros
5 Euros
<10/05/19
15 Euros
7 Euros
>11/05/19
 10 Km
5 Km
 10 H 00
10 H 00
Benoit LE BEGUEC
Tél. 06 84 10 91 55
courirenfrance
10, rue les Roselières
13220 Chateauneuf
les Martigues
Tél. 06 03 06 19 76
-
Quelques Infos utiles sur la course :
10 km «Les hauts du Luc»
Dénivelé : 304 D+
Pente moyenne : 5.6 %
Pente maximale : 21 %
Ravitaillement : 2 sur le parcours et 1 à l’arrivée
Les récompenses :
- Scratch 3 premiers homme et 3 premières femme
- séniors Masculin et féminin (3 premiers)
- masters 1 à 5 (Masculin et féminine) (uniquement le premier)
- espoir Masculin et féminin (uniquement le premier)
- junior Masculin et féminin (uniquement le premier)
- cadet Masculin et féminin (uniquement le premier)
- le meilleur Lucois et Llucoise
- le chalenge du nombre pour les associations (uniquement le premier)
- PAS DE CUMUL
Type de terrain : 3.5 km de piste DFCI, 6.5 km de bitume
Parcours avec une vue qui surplombe le village.

5 km «La Populaire» Course non chronométrée - non récompensée -
marche ou courir à chacun son rythme - médaille de finisher
Tarif : 7 euros le jour J le 10 juin 2019, 5 euros avant le 10 mai 2019.
Dénivelé : 90 D+
Pente moyenne : 2 %
Pente maximale : 10 %
Ravitaillement : 1 à l’arrivée
Type de terrain : bitume

Parcours dans les ruelles et les abords du village

Tous les coureurs auront une médaille de finisher et un t-shirt.
Les inscriptions en ligne seront bientôt ouvertes !
Si vous n'êtes pas licencié(e), pensez à vous munir
d'un certificat médical de moins d'un an avec mention
-non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition-
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La liste des engagés sur les épreuves chronométrées par CeF est publié régulièrement !

10 km les Hauts du Luc
du Lundi 10/06/2019


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- Attention changement de tarif à partir du 11 Mai 2019 -

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